SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • [...] ze te posilki juz nie sa takie duze jak normalnie, proboje pogodzic wszystko z rozkladem zajec, jesc jak najlepiej. Efekty juz powoli sa widoczne, wiec mysle ze na koniec cyklu moze byc mile zaskoczenie, co tam gadam ze moze.. MUSI ! Od razu przyszedl mi na mysl moj pierwszy dziennik, nizej daje LINK [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 11012 Data: 2009-10-24 09:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A co najwazniejsze- Ja sie staram. Oczywiscie wszelka krytyka otwarta, nie chce abyscie pisali tylko ze jest dobrze czy cos, bo rewelacji ino nie ma. Nie wiem jak z tymi butami zrobic. Czy do przysiadow brac jakies adidasy i jechac czy tak jak jest zostawic. Chyba lepszy efekt bedzie jak dam ten pomiar i zdjecia wykonane dzis na koniec cyklu.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 11012 Data: 2009-10-27 13:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aylar Spokojnie, to tak w weekendy czasem wypada ze jem jak jem bo tak wychodzi i tyle. W inne dni mam 'lepsze warunki' zeby trzymac miske jako tako. 22 DZIEN CYKLU TRENING A15 z przesunieta progresja: 1. WYCISKANIE SZTANGI NA LAWCE SKOSNEJ OK 30 STOPNI 37.5kg 2. PRZYSIADY 42.5kg 3. SS: UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 11012 Data: 2009-11-02 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 DZIEN CYKLU Pojechalem z tata rano na zlomowisko. Troche czasu nam to zajelo, bo pojezdzilismy po miescie, ale cuś tam kupilem. Razem ok 28kg. MICHA/SUPLE: 1. MONO 5g 2. Pulpety, ziemniaki, pomidor- FOTO 3. Bialko, oliwa 4. Pol talerza zupy zieplutkiej, bo wrocilem z uczelni i zimno bylo, a 15 minut pozniej posilek nr 5 5. Kura, ziemniaki, ciut [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 11012 Data: 2009-11-03 14:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na silce:9 lat biceps: 43 wyciskanie max:130 wzrost:172 waga:91 (ostatnio zbilem z 96 bo brzuch mialem troche za duzy :D) Dieta: bialko: codzienna dieta kolo 2,2 gramow (na cyklu pojdzie troche w gore) weglowodany:tylko z owocow i czasem z pelnoziarnistego pieczywa tluszcze: podstawa energetyczna (olej slonecznikowy, oliwa z oliwek, MCT i inne [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzucasz hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ost hcg clomid 30 dni po 50 mg nolva 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg przed cyklem badania podstawowe plus test całkowity,e2,prl,prog,lh,fsh a reszta w zależności od kasy przed koncem cyklu musisz podrównać e2 i prl do widełek dlatego pewnie przyda się op symexu , bo i na cyklu może być potrzeba wrzucenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2017-05-14 10:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flez1976 no wiem, że nic nie zastąpi tylko melduję fakt powiększenia się jąder po tych środkach na zasadzie mniej chemii w cyklu dla sił natury jak proscar - saw palmeto itp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2011-03-06 12:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test masa i siła domi2006

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30X12-rozgrzewka 50x10 60x5 60x3 troche sie przeliczyłem z cieżarem a poza tym nie miałem pomocnika wiec było cieżko cieżary nie są zbyt rewelacyjne ale spokojnie pod koniec cyklu bedzie napewno owiele lepiej. 2.Unoszenie sztangi wzdłuż ciała 30x12 40x10 45x8 To cwiczenie jakos dziś mi słabo weszło 3.unoszenie sztangielek do przodu na siedzaco [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10806 Data: 2006-10-05 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros Mówisz masz, zdjęcie robione przed chwilą, chyba wystarczy co??? dywciasfd No jade z tym koksem jak to się mówi... he he A czemu też nie zrobiłeś testu jak jesteś na cyklu??? dawidowicz Dzięki wielkie... Macie chłopaki po SOGU wszyscy...

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 19:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomek po przeczytaniu Twojego 1 postu odnoszacego sie do Twojego problemu jest tam napisane ze jestes na cyklu pojechaliscie gdzies z kumplami i extazki poszly jak normalny czlowiek o zdrowych zmyslach je na koxie extasy czy ty wiesz jak Twoje serce dostaje wtedy po dupie a o psychice to nie wspomnie zaloze sie ze wiekszosc Twojego filmu jest [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7223 Data: 2008-04-19 21:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2014

    Post
    Ladies SFD

    [...] był przypływ mocy:-) 1 - bardzo fajnie poszło, 42,5kg niespodziewanie lekko. Za tydzień zostawiam. Nie powiem, po takim sukcesie mam chęć na pobicie swojego PB w tym cyklu:-D I myślę, że jest to jak najbardziej w zasięgu. 2 - dużo lepiej, niż tydzień temu. Ciężar jeszcze zostanie, ale za dwa tygodnie myślę, że uda się dołożyć 3 - robione [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 08:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie ok, nie za duzo nie za mało. Do odbloku polecam przygotować jądra juz w trakcie cyklu. Fajnie gdybys powbijal hCG po 500iu co 5-6 dni juz w pierwszych tygodniach cyklu (powiedzmy od 4-5 tyg) takim sposobem jedna fiolka 5000iu starczy ci jeszcze na strzal po skończeniu enana. Pozniej 10 dni po ostatniej injekcji testosteronu wejdz na clomid [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2012-11-11 19:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 6-8tyg

    Post
    Doping

    [...] będzie ogarnięta. Teraz tylko pozostaję kwestia anabolików i waszej pomocy. Co ile mogę walić enant. Czy co 5 dni 250 jest ok? mowa tu o dłuższym stosowaniu. Kiedy podczas cyklu powinienem walic HCG i clomid i w jakich dawkach i jak długo? czy mam brać tamoxifen albo symex podczas cyklu nie mając żadnych objaw po prostu zapobiegawczo? Co ile [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2022-06-21 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a co za tym idzie samopoczucie itp, do tego wachania samego hcg. Jak już chcesz mniej bić to 2500iu e2d- przy biciu podskórnym okres półtrwania to 16h. Ja po chyba 3 letnim cyklu leciałem wg schematu zalecanego przez kumatych andrologów, 2500e2d przez ponad dwa miechy, potem taper do 1000e2d, jak test był w górze to clom 5dni po 100, potem dwa [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 18:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po chyba 3 letnim cyklu leciałem wg schematu zalecanego przez kumatych andrologów, 2500e2d przez ponad dwa miechy, potem taper do 1000e2d, jak test był w górze to clom 5dni po 100, potem dwa msc po 50 i do końca mikro dawka 250iu HCG.) Właśnie o tym pisałem. De facto byłeś na mostku z HCG. Żałuje ze tak nie zrobiłem odbloku, ale jakbym miał [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 22:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko. Zamknalem wlasnie pierwszy mikrocykl. Pierwsze wnioski: trening urozmaicony, ucze sie techniki, zaczynam mostkowac (3cm ) zakwasow praktycznie brak. W nastepnym cyklu dodam na pewno w martwym, przysiadzie, prostowanu i uginaniu nog (5kg lub mniej). Wiekszosc pozostalych cwiczen czeka progres 2,5kg, niektore (patrz barki) czeka [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 21:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na palcach 142.5kg x 20 162.5 x 25 3. - 4. - Wnioski i uwagi: 1. Przysiad - ostatnie powt. plecami 2. Wspięcia - ciężko 3,4 - nie zrobiłem Ciężkie treningi z pierwszego cyklu zakończone, ponieważ progres w przysiadzie mi się nie podoba więc do następnego cyklu po tygodniu luźnym dodaję tyko 2,5kg w przysiadzie i martwym MOC z nami Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 18:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Czy po zakończonym cyklu do odbloku aptecznego- clostilbegyt mogę dołączyć jako booster testosteronu Clomed od killosport (był w zestawie z massdrolem)? 2. Jeżeli odpowiedź na 1 pytaie jest twierdząca kiedy włączyć Clomed od killosport, tj. czy równolegle z aptecznym PCT, czy po jego zakończeniu? 3. Ile tabletek i w jakiś ilościach dziennie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2015-03-10 18:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] pokraka. Grzeszki: brak Mam całkiem dużo energii i poczucie kontroli nad tym co robię. Zaczęłam czytać dziennik Viki (pierwszy) i tak patrzę, że przez 8 tygodni pierwszego cyklu, prawie żadnej wpadki nie miała, to ja się mega leszczem czuję }:-( /SFD/Images/2015/10/27/f6688faf782b408d9f47d8fdd70c8af2.jpg Zmieniony przez - Raimunda w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 21:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - AMINOSTAR - MASA by kenzoo & Zambo19

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningach podszedlem do ciężarów trochę asekuracyjnie. Trening w miare udany, małe zapasy w seriach jeszcze były Pompa na treningu była konkretna zwłaszcza w środkowych rejonach klatki Na wadze 1 kg więcej niz na początku cyklu Tribulus sprawuje się tak jak powinien, libido poszło w górę, a po ZMA nie budzę się w nocy wcale, spie jak zabity

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 23:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)